粗茶淡饭是中国饮食文化中特别重要的一种现象，是一种反对奢华浪费的生活态度。粗茶淡饭是指用最简单的方式做饭，不加调料，做到清淡可口的效果。那粗茶淡饭该属于哪个生肖呢？
据说，粗茶淡饭属于“犬类”生肖，这是因为在生肖中属犬类的有狗、狼和狐狸，它们的生存方式是以小捕大，经常不能吃到好的食物，所以习惯用最简单的方式做饭供自己食用。这样的习惯在人类文明进步中也被发扬光大，贯穿于许多中国文化领域，特别是饮食文化。
粗茶淡饭在防病治病和营养上非常有好处。不含添加剂的饮食更健康，而许多研究表明，经常食用粗茶淡饭还能预防一些现代疾病，如肥胖症、糖尿病和高血压等。相信大家在生活中都应该学习粗茶淡饭的生活态度，节俭而不失品质。