全国智力运动会是一项由中国心理学会主办的脑力竞赛活动。这是一项以智力活动为核心，以培养创新性、探究性思维以及提升智力为目的的大型综合性脑力比赛活动。
智力运动会至今已经连续举办了多届，参赛选手来自全国各地，竞技水平不断提升。竞赛项目涵盖了象棋、围棋、桥牌、国际象棋、九宫格、数独、汉字接龙、填字等多个领域。这些常见的智力活动项也是我们平时训练大脑的一些方式。
人的智能和大脑是可以训练的，就像我们可以锻炼身体一样。参加全国智力运动会可以让我们在比赛中得到放松和愉悦，同时还能锻炼大脑，培养积极向上的生活态度。更重要的是，这些智力活动是可以进行终身学习的，可以不断学习和提升自己的智力水平。
智力运动和智力竞赛的根本意义在于锻炼我们的思维能力和智慧。比如说，数独需要我们在数字的基础上进行逻辑思考和判断，围棋则考验我们的阅读能力和综合分析等多个方面。参加全国智力运动会有助于我们放松压力，愉悦身心，增强对生活的热情，同时也能突破思维的局限，拓宽自己的认识和视野。
如果您还没有参加过全国智力运动会，不妨参加一下，让您的智力运动起来！