为情所困是现代人们最经常遇到的一个难题。在你喜欢的人没有回应或不搭理你，或者你们相处不愉快，你就会感到心情低落，甚至消极厌世。所以，面对情感问题，需要理智思考。
首先，你需要知道的是，对方不回应你并不代表他/她不喜欢你，原因可能很多，比如人生阶段不同，机遇未到等等。如果你在表白后被拒绝，你需要接受这个现实，不要去纠结为什么自己不够好或者为什么对方不喜欢你，这样会让你变得越来越沮丧。
其次，多和自己多交流，以及和身边的人多沟通，不要孤独自闭。走出空闲时间，去尝试新的爱好，或者去新的地方探索，遇见更多的人，这样会让你的思维变得更加开放。你可能会发现，事实上，原来这个世界上有很多你从未发现的东西，有很多你喜欢的，或者值得你去追求的东西。
需要理智的面对情感问题，多与身边的人多交流沟通，不要陷入消极的情绪中，積極面对生活中的各种挑战，让自己活得更加精彩！