田径是学校体育课程中非常重要的一部分，不仅能够让孩子们锻炼身体，还能培养其意志力和团队精神。以下是小编为大家带来的小学生田径教案，希望对大家有所帮助。
一、短跑
1、起步动作：两脚分开与肩同宽，身体贴着起跑线，身体有一定角度，头略微向上，缓慢抬起后，以最快的速度前进。
2、跑步动作：头部微向下，手臂曲折相向并动作保持正常，肘关节使劲划近身体，手掌合为握拳形状，大拇指握在食指外侧，手掌对着自己的腿部。腿部动作也很重要，膝盖抬升力量要足，踢出臀部自然伸出。
二、跳远
1、起跑动作：起跑线站立，两脚并拢，身体重心前倾，两臂自然下垂。慢慢后退，以一定的速度发力跑向弹跳线。
2、起跳动作：跑到距离起跑线2~3步的地方时，左脚迈出，右臂向前抬，身体重心向左侧倾斜，头部向前。
3、落地动作：落地时脚先落下，然后双脚同时着地，并往前跑几步以稳定身体。
三、投掷
1、重量球投掷：重量球的投掷方法和铅球非常相似，站在起跑线上，用两脚分开，两肩平行的站姿，手握重量球向后方挥动体重，转动身体，再将重量球往上抛，出手时要扛发力的腰。
2、软式球投掷：把球握住，用右手勾球后面，将球移向右腋下腋后肘的位置，左脚稍稍向前，身体重心后移，上半身稍稍前抬，转体发力后，以扔球的方式将球投掷。
四、接力跑
1、练习技巧：成员之间的接力传递要尽可能顺利，力争保持棒的速度与预期接力距离的比例最佳，同时传递的位置要尽可能接近对方手部。
2、养成团队意识：接力比赛最为重要的是团队协作，各个阶段都要有明确的安排和分工，整个队伍需要备好心理承受能力，配合默契度要高。