在人们关注的心脏健康问题中，异常Q波是一个值得注意的指标。异常Q波是指心电图上QRS复合波中Q波振幅超过R波振幅的0.25，宽度大于0.04秒的情况。
异常Q波可以是心肌缺血、心肌梗死、心肌纤维化等心脏疾病的表现，也可能与正常变异、心脏肥大等生理因素有关。因此，当心电图中出现异常Q波时，应该及时进行综合评估，确定具体的诊断与处理方案。
要保持心脏健康，首先要保持良好的生活习惯，注意饮食、合理锻炼，避免过度劳累。其次，定期进行体检，包括心电图检查，及早发现心脏问题。如果出现异常Q波或其他心脏症状，应该尽早就医，接受专业的心脏治疗。
心脏健康是我们长寿健康的基石，我们要时刻关注并重视心脏健康，通过正确的生活方式和医学干预，保护好我们宝贵的心脏。