较量，是指一种力量对抗的过程。人们常说，“生活竞争激烈”，“职场充满了竞争”，也有人说，“竞争让人进步”，“竞争是提升自己的动力”。的确，适当的竞争能够激发人们的潜能，全力以赴地追求目标，不断创新，从而取得更加优异的成绩。正如一句话所说：“一场较量，从来没有输，只有学习与成长。”然而，过度的竞争无疑会对人们的身心健康产生消极的影响，甚至引发恶意竞争、互相攀比的现象。
如何在竞争和合作之间寻求平衡呢？关键在于明确竞争与合作的充分意义。在竞争中，我们需要有志气、有斗志，永不言败；在合作中，我们需要融洽友善、互相信赖，取长补短、共同成长。但是，这并不意味着，竞争和合作可以割裂开来。竞争和合作之间，通常是互为因果、相互作用的。例如，在竞争中，双方之间可以通过合作来取得共赢；在合作中，双方之间可以通过竞争来更好地发挥个人的优势。
较量是一种既有竞争也要有合作的过程。只有当我们懂得把握竞争和合作的度，才能够在不断的学习和成长中，实现自我价值的最大化。因此，我们在面对较量时，不仅需要冷静思考，更需要积极开放的心态。