烫头发似乎已成为女生美丽造型的必备技能之一。但常常会有人因为烫发后头发出现分叉、打结、变得发干无光泽等问题。其实并非烫发本身的问题，而是在烫发前的准备工作以及烫发后如何才能更好地保养头发。
烫头发前的准备工作
第一步，先检查头发的健康状况，对于那些已经受损较严重的头发，烫头发最好是暂缓。
第二步，选择适合自己的烫发方式。需要注意的是不同的烫法适合不同的头发，例如日式烫发对稍微柔软一些的发质更为适合，而数字烫则适合粗硬发质，冷烫则比较适合脆弱，干燥的发质。
第三步，选择正规美发店进行烫发。因为需要使用一些化学药剂，选择一家正规专业的美发店更能够保障自己的安全。
烫后护理很重要
烫完头发需要定期补充水分，一般洗发时可以使用含有丰富营养物质的护发产品，同时多喝水也是养护头发的有效方法之一。
此外，注意日常护理也是非常重要的。如避免强光照射、生活中保持心情舒畅、均衡地饮食等等，都能有效改善头发质地，让你的头发焕然一新。