耻骨痛一般是指盆骨底部区域疼痛。这种疼痛可能源自盆骨本身，也可能来自附近的骨骼、关节、韧带、肌肉、肌腱、神经甚至内脏结构等等。病因可能很多，其中很常见的是因为运动不当，从而导致肌肉、韧带等组织损伤，引发疼痛。此外，盆骨受到外力撞击、颠簸等，也可能引起耻骨疼痛。
针对不同病因，耻骨疼痛的治疗方法很多，有局部冰敷、止痛药物、物理治疗、针灸、手术介入等等。然而，更重要的是查找病因，及时治疗，防止加重或复发。
更为重要的是平时的预防工作。合理运动，避免剧烈的活动，注意纠正不良姿势，增强颈椎和胸腰椎的韧性和稳定性。此外，加强锻炼提高免疫力，亦可以给身体更多的保护。