紧张的反义词是“轻松”，人们总是向往一个轻松愉快的生活状态。然而，随着社会的发展，人们的生活压力越来越大，生活不再是那么轻松自在，甚至时常处于逆境之中。
但是，每个人生活中都有得意与失意，所谓人定胜天，如何面对逆境是人们需要面对的问题。
面对生活逆境，我们应该用积极乐观的心态去面对。先从生活小事开始，比如说工作繁忙时，适时休息，放松自己；学业分数不理想时，不要放弃，找出问题所在，认真查漏补缺等等。逆境不一定是我们的敌人，逆境也是能够帮助我们成长的好老师。
而另一方面，休息时，我们更应该学会享受生活轻松自在的时光。读一本书，看一场电影，找朋友聚餐，走在大自然中感受自然的美好。这样面对压力的时候我们有更好的心态去迎接。
真正的轻松生活不是没有逆境，而是面对逆境也能保持良好的心态，积极面对生活，保持乐观的态度。