白花马蔺（学名：Cimicifuga simplex Wormsk.）也叫白花升麻，在我国东北至黄河中下游、华北、华东、长江中游等地广泛分布，是常见的中草药之一。
白花马蔺除了常用作中成药、保健品之外，在农业及园林业中也具有重要意义。白花马蔺及其栽培品种可以用于观赏、防风固沙和油茶林下种植等方面，发挥多重作用。
由于白花马蔺所生长的地区散布较广，其部分同科同属植物中也含有相似功效的草药。在中草药中，白花马蔺具有独特药用价值，是一种仍待深入研究开发的草药。据有关资料表明：白花马蔺有很好的镇痛作用，可用于治疗更年期综合症、绝经期综合症、神经痛、类风湿性关节炎、牙痛等病症，具有安神定志、活血止痛、散结解毒等作用。
作为一种中药，白花马蔺也是经济收益相当可观的药材，是我国华中、华南、东北及西南四大药材生产地之一，而其中心产区集中在黄山山区。在中国传统药材市场中，作为实用价值高、缺乏更优代替品的各种草药中的一种，白花马蔺的价格一直居高不下。
如果你是一位中药药材的爱好者，白花马蔺一定不会陌生。如果你平常注意保养身体，白花马蔺也是一个很好的选择，它在疾病的治疗方面是个很好的辅助品。所以，回归自然，选择适合自己的养生方法，试试白花马蔺的功效吧！